Ma methode pr me detendre rester moi meme

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Ma methode pr me detendre rester moi meme

Message par chechen619 » Ven Fév 03, 2017 22:56

relaxer mon cerveau ,mes pensées

J'écoute des enregistrement personnalisé de ce type
http://vocaroo.com/i/s0hTMQTgmJv0


Ca me permet d'etre en phase avec la realité ,le temps,le présent
Ce sont mes phrases mais je les ai généraliser pour qu'elle me corresponde mais elle doient correspondre a la plus part des personnes qui ont mon probleme.
chechen619
 
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